Betriebliche Gesundheitsmaßnahmen

Betriebliche Gesundheitsmaßnahmen sind ein wichtiger Bestandteil jeder modernen Unternehmenskultur. Diese Maßnahmen sind nicht nur ein Zeichen der Wertschätzung gegenüber den Mitarbeitern, sondern tragen auch zu deren Gesundheit und Wohlbefinden bei.

Unser Gesundheitsprogramm

Unser Gesundheitsmanager Dennis Kramer hat in der letzten Betriebsversammlung seinen Plan für dieses Jahr vorgestellt. Dieser umfasst sowohl sportliche Aktivitäten wie Wandertage, Badminton und Pilates, als auch gesundheitsfördernde Maßnahmen. Seitdem haben sie ihren festen Platz in unserem Arbeitsalltag gefunden.

Bewegung am Arbeitsplatz

Da die meisten unserer Mitarbeiter 6 bis 8 Stunden vor dem Computer arbeiten und einer sitzenden Tätigkeit nachgehen, möchten wir durch kleine Bewegungsaktivitäten am Arbeitsplatz Muskelverspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen. Hierzu hat Dennis Dehnübungen sowie täglich mindestens 15 Minuten Arbeiten im Stehen eingeführt - eine mühelose Umstellung dank unserer höhenverstellbaren Schreibtische. Zusätzlich haben wir uns Gymnastikbälle zugelegt, die jeder Mitarbeiter nutzen kann. Sie helfen besonders bei einer geraden Haltung und der Bewegung im Alltag.

Bananenshakes - unser Energie-Booster

Obendrein mixt uns Dennis regelmäßig Bananenshakes für das ganze Team. Die Kombination aus Saccharose, Glucose und Fruktose zusammen mit wertvollen Ballaststoffen wirkt als Energie-Booster und verleiht Kraft für den Alltag.

Ernährungsworkshops & Gesundheitswoche

Um die Motivation und Leistungsfähigkeit unserer Mitarbeiter weiter zu steigern, bieten wir regelmäßig Ernährungsworkshops in Zusammenarbeit mit unserem Kooperationspartner BKK VBU an. Diese werden von unserem Team äußerst positiv aufgenommen.

In den Workshops klären wir über die Grundbausteine der Ernährung, Nahrungsaufnahme und Verarbeitung, den Stoffwechsel und die Energiegewinnung im Körper auf und sorgen somit für einen kontinuierlichen Wissenstransfer im Bereich Gesundheit.

Nächste Woche startet bereits unser nächstes großes Programm: die Gesundheitswoche. Hier steht das Thema "Gesundheit und Bewegung am Arbeitsplatz" im Mittelpunkt.